[...] szkódniz porzytku (zwłaszcza jesli piszesz ze zbilansowanej diety nie masz), przy niektórych cwiczeniach przy których zalecana jest progresja ty robisz je stałym ciezarem... jak długo wogóel cwiczysz takim planem ?? kiedy cos zmeiniałes ?? cwiczyłes fbw czy od zawsze jedziesz splitem ??? zdr Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-10 16:17:28
Nie za długo - na tych samych środkach - bo te powinno się zmieniać w przypadku długich cykli - tylko czy aż tak długich Ci potrzeba - to, że warzysz 125kg to jeszcze nie oznacza, że trzeba brać długo... Pozdrawiam!
[...] clomidu razem z hcg,nolvadex z hcg może być ale clomid juz nie bardzo. clomidu jak by co to też tabletka dziennie i tak zużyć 2 liście. 2 tyg po ost. strzale z enan to za długo by wejść na clomidu/nolvę.10 dni przy twojej dawce to akurat. nie mozżesz doprowadzić by test,spadł zbyt nisko. Także wino skończ troche szybciej niż te 2 tyg po [...]
[...] specyficznego typu kobiety - takiej, co to nie będzie robiła problemu jak zadzwoni telefon i mąż zacznie zbierać się do wyjścia a na pytania: gdzie idziesz, po co, jak długo cię nie będzie odpowie : wiesz że nie mogę..., wiesz że nie mogę, nie wiem. Inna sprawa, jak to określił, że te żony które to znoszą to raz że realizują się w swoim [...]
Sila jako skladnik kondycji Sila oznacza nastepujace wlasciwosci systemu nerwowo-miesniowego: 1. Miesien moze przeciwdzialac oporowi bez zmiany odleglosci przyczepow (praca izometryczna) 2. Miesien moze przezwyciezac opor (wlasnego ciala, badz jego czesci, przyrzadow sportowych itd.) w ten sposob, ze sie skraca (praca koncentryczna) 3. Miesien [...]
[...] widzialem nowych filmow na redtube" Gdy tylko je właczylem, Basia (bo tak ma na imie) wbiegła do pokoju i krzyknela ,,w kulki sobie lecisz ? ?" a że skojarzyłem ze długo była w wc odpowiedzialem ,,kulki to ty przed chwilą upusciłas do sedesu " i z wyszedlem z jej domu .... Teraz mam pytanie .. czy jesli ją przeprosze to nagra mi [...]
To jest wlasnie w tym sporcie prze***ane to na co tyrasz tak dlugo tracisz 2 razy szybciej.Ja na poprzednim cyklu z wagi 66 wskoczylem na 75 zjechalo do 73 ale to fat polecial bo podlalo na obecnym cyklu teraz leci jakis 4-5 tydzien z 73 na 79-80 i mysle pociagne jeszcze ze 2 tygodnie a myslalem ze przy 80kg bedzie dobrze a tu juz mysle jak do 90 [...]
[...] Poza tym najczęściej odpoczywa w domowych pieleszach. Z dala od zgiełku, hałasu, dziennikarzy... - Nasze życie to ciągły pośpiech - mówi. - A na mojej działce panuje cisza. Wyłączam telefon i tylko najbliżsi wiedzą, jak mnie znaleźć. Od czasu do czasu gram w tenisa (śmiech), to znaczy odbijam piłkę. Bo za długo nie mogę usiedzieć na miejscu.
[...] Wydarzeniem był występ Wlazłego. - W ataku grał asekuracyjnie, na 70 proc. możliwości - opowiada Jacek Nawrocki, drugi trener Skry. - Trudno się temu dziwić, bo bardzo długo pauzował. Ale na zagrywce i w obronie spisywał się świetnie - dodaje. Źródło: sport.pl Wlazły grający na 70 % gra lepiej od Gruszki grającego na 100% takie moje zdanie. [...]
[...] Alvarez, ale imo one nie są aż tak mocne jak sądzicie. W UFC jedynie Melendeza trochę dłużej przytrzymał na glebie. W dodatku obala głównie z klinczu. Pettisa obalił, ale długo go nie utrzymał. Cerrone nie został przez niego obalony. Tak Mendes obalał Conora, ale to były agresywne wejścia w nogi, a nie z klinczu, w dodatku miał go kilka razy [...]
Wlasnie o to mi chodzilo o te proporcje dziki Ci bardzo teraz moge juz liczyc kalorie(czyli jak mowilismy ja 2600 kcal zona, 1600kcal-tak?) .Jak dlugo mozna stosowac ta diete niskow.I nie przeszkadza ona przy Hst. DIETA OK. JESLI PO DIECIE NASTAPI MADRE ODZWYWIANIE(rozumem przez ta madre odzywianie diete niskow... czy tak?) I tak na marginesie [...]
133mhz sorki ze tak dlugo ale chcialem znalesc kabel do fona zeby foty halo wstawic bo nie bylo nie znalazlem ale juz zamowilem nowy tylko przyjdzie to wstawie mam nadzieje ze sie nikt nie obrazi opisze na pytanie halo dziala podobnie do kombinacji ktora podales tren z winem z tym ze sila razy 3 nie wysusza stawow wrecz robi je jak ze stali efekt [...]
Hmmm, po trzech tygodniach jeszcze trudno powiedziec, ale jesli juz, to chyba postawilbym Prime jako specyficzne polaczenie bolda i oxy. No i gh... ale to pod wzgledem ceny, hehe;) Srodek ma podobne dzialanie do bolda jesli chodzi o uzylenie oraz ubicie i to jest szybko widoczne, znacznie szybciej niz w przypadku samego bolda, gdzie dosyc dlugo [...]
[...] co było na początku tego sportu, a w jakim miejscu jest teraz, tak najłatwiej zrozumieć zmiany). W MW królował Silva, teraz przyszedł czas na kogoś nowego, na Weidmana. Jak długo by nie bronił tego pasa to kiedyś pojawi się kolejny lepszy zawodnik, który zostanie mistrzem, a po nim następny. Więc należało by uszanować tych, którzy byli najlepsi [...]
[...] MOCNO UPRASZCZAJAC... Pół roku temu Anderson nie był jakoś zupełnie innym zawodnikiem, a mimo że każdy znał Twoją receptę to przeciwnika który by mu zagroził dość długo szukano... no nie byl i wlasnie o to mi chodzi? to jest MOIM ZDANIEM wlasnie glowny dowod na slabosc tej kategorii. to nie przypadek,ze w 4 pojedynkach z Sonnenem i [...]
[...] chłopak trzymał ostro dietę,2 pozostałe po kilku tyg wyglądały jak prosiaki,jeden po odstawieniu boryka się teraz z tłuszczem,ogólnie dziwna sprawa bo nie bierze już tego długo a tyje,a drugi po odstawieniu zrezygnował z siłki tak więc ciężko mi powiedzieć,jak wygląda sprawa z nim.Moim zdaniem nie warto.chłopak nie ma diety pewnie w ogóle,po [...]
Najgorszy gen - co wtedy??
